Archive for the ‘семья’ Category

Стрессовое состояние, комментарии семейного психолога.

Среда, марта 18, 2009

Почему так происходит?

По какой причине немало людей попадают в состояние перенапряжения? Дело в том, что наш мозг не умеет иначе функционировать.

Мысли перемешиваются в голове, и на любую мысль, содержащуюся в мозгу имеется устойчивая ассоциация, параллельно возникающая в нашей голове. Наш мозг расчитывает сразу несколько вариантов возможного исхода ситуации, какой из них правильный сами мы не способны определить, и следуем за любой предложенной им мыслью.

Время от времени последовательность мыслей нам понятна. Скажем, вы начинаете придумывать, как выйти из ситуации, когда вспоминаете о том, что ваша свекровь планирует зайти в гости, а вы заняты. Просто купить готовые продукты в магазине или заказать еду из ресторана решит любой здравомыслящий человек. Но человек, склонный к глубоким размышлениям, станет бесконечно проигрывать те или иные возможности: “А вдруг свекровь подумает, что я не умею готовить или что я ее не уважаю? В этом случае она будет сожалеть, что ее сын нашел такую никчемную жену. А что, если потом она это скажет ему, и мы с ним из-за этого поругаемся? “. И далее в том же духе. Появится страшный вывод в результате такого рода мыслительного процесса: “Я неумеха и ничтожество”. Это ужасно, не правда? Мысли будто потоп, который надвигается на вас с вершины горы, — прекратить его сложно.

Негативные впечатления от каких-то событий, случившихся в прошлом, тревога по поводу будущего имеются у всех из нас. Основное время мы не осознаем их существования в голове. Но, когда мы в плохом расположинии духа, причиной этому может быть что угодно, даже плохая погода, мы попадаем в омут негативных мыслей. Продлиться такого рода состояние может сколько угодно.

Как показывают итоги исследований, представительницы слабого пола более подвержены такому типу поведения, нежели представители сильного пола. Практически все представительницы слабого пола крайне ответственны. Им нужно, чтобы все находилось под контролем, они взыскательнее к себе относятся. У представительниц прекрасного пола также помимо этого существует невероятно много забот. Как проходит их день? Отвести ребенка в школу, затем пойти на работу, затем забрать ребенка и приготовить ужин на всех. К примеру при проведении любого семейного торжества вся ответственность ложится на хрупкие плечи женщины: она с утра на кухне, весь вечер подносит блюда, а под конец моет посуду. Из-за этой суеты закружится голова у кого угодно!

Перенапряжение, в чем причина?

Воскресенье, марта 1, 2009

По какой причине так происходит?

Как объяснить то, что людей попадают в состояние перенапряжения? Дело в том, что наш мозг иначе не умеет работать.

Мысли смешиваются в голове, и имеется устойчивая ассоциация на каждую, имеющуюся в мозгу мысль, которая паралельно возникает в нашей голове. Наш мозг расчитывает мгновенно серию вариантов возможного исхода ситуации, какой из них правильный сами мы не способны понять, и следуем за любой предложенной им мыслью.

Иногда последовательность мыслей нам понятна. Скажем, если вы думаете о том, что ваша свекровь планирует прийти в гости, вы тут же вспоминаете, что вы заняты, и начинаете думать, как выйти из ситуации. Каждый логически мыслящий человек просто решит купить готовые продукты в супермаркете или заказать еду из ресторана. Но человек, склонный к глубоким раздумиям, станет бесконечно просчитывать разные возможности: “А вдруг свекровь подумает, что я не умею готовить или что я ее не уважаю? Тогда она пожалеет, что такую никчемную хозяйку выбрал ее сын. А что, если затем мы с ним из-за этого поругаемся? “. И так далее. В результате такого хода мыслей появится ужасный вывод: “Я неумеха и ничтожество”. Не правда ли, это ужас? Мысли будто водопад, который надвигается на вас с вершины горы, — остановить его нереально.

У всех из нас найдутся негативные впечатления от каких-то событий, случившихся в прошлом, волнения по поводу будущего. Их присутствия в голове мы большее количество времени не замечаем. Даже плохая погода может являться причиной того, что мы находимся в плохом расположинии духа, и попадаем в круговорот негативных мыслей. Это состояние может продлиться сколько угодно.

По результатам исследований, женщины больше подвержены такому типу поведения, чем представители сильного пола. Практически все представительницы слабого пола крайне ответственны. Они требовательнее к себе относятся, поэтому им требуется, чтобы все было под контролем. У представительниц прекрасного пола также помимо этого имеется масса хлопот. Из чего состоит их распорядок дня? Отвести чадо в школу, потом пойти на работу, затем забрать ребенка и приготовить ужин на всех. Например во время любого семейного торжества вся ответственность ложится на хрупкие плечи женщины: она с утра на кухне, весь вечер подает блюда, а под конец моет посуду. У каждого из-за этой беготни закружится голова!

Излишнее напряжение и его возбудители.

Суббота, февраля 28, 2009

Почему так происходит?

В чем причина того, что в состояние перенапряжения попадают так много человек? Это потому, что наш мозг по-другому не умеет функционировать.

Мысли хаотично мелькают в голове, и на любую мысль, содержащуюся в мозгу находится устойчивая ассоциация, которая паралельно возникает в нашей голове. Наш мозг расчитывает сразу серию вариантов возможного исхода ситуации, какой из них правильный самостоятельно мы не в состоянии определить, и следуем за любой предложенной им мыслью.

Иногда ход мыслей нам ясен. Скажем, вы начинаете думать, как выйти из ситуации, когда вспоминаете о том, что ваша свекровь планирует прийти в гости, а у вас нет времени. Просто приобрести готовые продукты в магазине или заказать блюдо из ресторана решит любой логически мыслящий человек. Но человек, склонный к “глубокомыслию”, будет вновь и вновь просчитывать те или иные варианты: “А вдруг свекровь решит, что я не умею готовить или что я ее не уважаю? Тогда она пожалеет, что ее сын выбрал такую никчемную хозяйку. А что, если позже мы с ним из-за этого поругаемся? “. И так далее. В результате этого мыслительного процесса напросится страшный итог: “Я никчема и ничтожество”. Не правда ли, это ужас? Мысли прекратить невозможно, как водопад, который катится на вас с вершины горы.

Негативные впечатления от каких-то событий, произошедших в прошлом, тревога по поводу будущего есть у всех из нас. Большее количество времени мы не замечаем их присутствия в голове. Но, когда мы в плохом расположинии духа, мы попадаем в круговорот негативных мыслей, причиной этому может являться что угодно, даже непогода. Такого рода состояние может длиться долго.

По результатам исследований, дамы более склонны к этому типу поведения, нежели мужчины. Фактически все женщины весьма ответственны. Им нужно, чтобы все находилось под контролем, они требовательнее к себе относятся. Кроме этого, у женщин невероятно много забот. Из чего состоит их день? Отвести ребенка в школу, потом пойти на работу, после этого забрать ребенка и приготовить ужин на всех. Например при проведении любого семейного торжества вся ответственность ложится на хрупкие плечи женщины: она с утра на кухне, целый вечер подает блюда, а под конец моет посуду. У каждого от этой суеты закружится голова!

Стресс комментарии семейного доктора.

Суббота, февраля 14, 2009

Почему так происходит?

В чем причина того, что немало человек попадают в состояние перенапряжения? Это потому, что наш мозг не умеет по-другому планировать работу.

Мысли хаотично мелькают в голове, и на каждую мысль, имеющуюся в мозгу находится устойчивая ассоциация, которая паралельно возникает в нашей голове. Наш мозг расчитывает сразу серию вариантов возможного исхода ситуации, сами мы не в состоянии определить, какой из них верный, и следуем за каждой предложенной им мыслью.

Время от времени последовательность мыслей нам понятна. Например, вы вспоминаете, что вы заняты, когда думаете о том, что ваша свекровь собирается зайти в гости, и начинаете придумывать, как выкрутиться. Каждый логически мыслящий человек просто решит приобрести готовые продукты в супермаркете или заказать блюдо из ресторана. Но склонный к глубоким размышлениям человек, станет вновь и вновь просчитывать различные варианты: “А вдруг свекровь решит, что я не умею готовить или что я ее не уважаю? В этом случае она будет сожалеть, что ее сын выбрал такую никчемную жену. А что, если затем она это скажет ему, и мы с ним в следствие этого поругаемся? “. И далее в том же духе. Напросится ужасный итог в результате этого мыслительного процесса: “Я неумеха и ничтожество”. Не правда ли, это ужас? Мысли остановить нереально, как потоп, который катится на вас с вершины горы.

У каждого из нас есть негативные опыты от каких-то событий, случившихся в прошлом, волнения по поводу будущего. Основное время мы не замечаем их присутствия в голове. Даже плохая погода может являться причиной того, что мы находимся в плохом расположинии духа, и попадаем в круговорот отрицательных мыслей. Такого рода состояние может продлиться сколько угодно.

Женщины более склонны к такому типу поведения, нежели мужчины по итогам исследований. Почти все женщины весьма ответственны. Они взыскательнее к себе относятся, поэтому им необходимо, дабы все было под контролем. У представительниц прекрасного пола также помимо этого есть невероятно много хлопот. Как проходит их день? Отвести чадо в школу, затем пойти на работу, затем забрать ребенка и приготовить ужин для всех. К примеру во время любого семейного праздника вся ответственность ложится на хрупкие плечи женщины: она с утра на кухне, весь вечер подает блюда, а под конец моет посуду. Из-за такой суеты голова пойдет кругом у каждого!

Стресс комментарии семейного психолога.

Понедельник, февраля 9, 2009

По какой причине так происходит?

Как объяснить то, что в состоянии перенапряжения оказываются немало людей? Дело в том, что наш мозг не умеет по-другому функционировать.

Мысли хаотично мелькают в голове, и на каждую мысль, имеющуюся в мозгу имеется устойчивая ассоциация, параллельно возникающая в нашей голове. Наш мозг выдает мгновенно много вариантов возможного исхода ситуации, сами мы не в состоянии понять, какой из них верный, и следуем за любой предложенной им мыслью.

Время от времени последовательность мыслей нам ясна. Скажем, вы вспоминаете, что у вас нет времени, если думаете о том, что ваша свекровь собирается прийти в гости, и начинаете думать, как выкрутиться. Просто приобрести готовые продукты в супермаркете или заказать еду из ресторана решит каждый здравомыслящий человек. Но склонный к “глубокомыслию” человек, будет вновь и вновь просчитывать различные возможности: “А вдруг свекровь решит, что я не умею готовить или что я ее не уважаю? Значит она пожалеет, что ее сын выбрал такую никчемную жену. А что, если позже мы с ним в следствие этого поругаемся? “. И далее в том же духе. В следствие такого хода мыслей напросится страшный итог: “Я неумеха и ничтожество”. Не правда ли, это ужас? Мысли как водопад, который надвигается на вас с вершины горы, — прекратить его сложно.

Негативные опыты от каких-то событий, произошедших в прошлом, волнения по поводу будущего имеются у всех из нас. Большее количество времени мы не замечаем их существования в голове. Но, если мы в плохом расположинии духа, мы попадаем в круговорот негативных мыслей, причиной этому может быть что угодно, даже непогода. Такое состояние может длиться долго.

Как показывают итоги исследований, женщины больше склонны к этому типу поведения, чем представители сильного пола. Почти все женщины крайне ответственны. Они взыскательнее к себе относятся, поэтому им требуется, чтобы все находилось под контролем. Кроме этого, у представительниц прекрасного пола невероятно много забот. Из чего состоит их распорядок дня? Отвести ребенка в школу, затем пойти на работу, потом забрать ребенка и приготовить ужин для всех. Например при проведении любого семейного торжества вся ответственность ложится на плечи женщины: она с утра на кухне, целый вечер подносит блюда, а под конец моет посуду. Из-за такой беготни у кого угодно голова пойдет кругом!

Page 1 of 11